Atelier: "Activons nos neurones" enfant 5 à 10 ans

23 May 17:00 - 18:00 23 May 17:00 - 18:00 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
Espace Urbain Parents Gamins Espace Urbain Parents Gamins
ATELIER ACTIVONS NOS NEURONES ENFANT 5 à 10 ans Votre enfant vit des défis au niveau: scolaire, de son comportement ou des retards de développement ex: difficultés d...   More info

Atelier pratique: L'anxiété chez les enfants d'âge scolaire

23 May 19:00 - 21:00 23 May 19:00 - 21:00 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
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Atelier pratique L’anxiété chez les enfants d’âge scolaire Cet atelier s’adresse aux parents d’enfants d’âge scolaire présentant des manifestations d’anxiété. Il vise...   More info

Bodymove

24 May 09:00 - 10:00 24 May 09:00 - 10:00 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
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Bodymove Soyez en harmonie avec votre corps et votre esprit! Ce cours de 60 minutes est un mélange de tonus musculaire, équilibre, posture, flexibilité et zénitude. Les...   More info

Cardio-militaire

24 May 10:00 - 11:00 24 May 10:00 - 11:00 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
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Venez chercher une dépense calorique intense sur le rythme de la musique et coach entraînante ! Ce cours vise à faire dépasser vos limites!! Viens donner ton maximum avec...   More info

Atelier sur le sommeil du nourrisson ( 0-12 mois )

24 May 13:00 - 15:00 24 May 13:00 - 15:00 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
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Atelier sur le sommeil du nourrisson (0-12 mois) Mercredi 24 mai à 13h00 Vous avez déjà entendu l’expression dormir comme une bébé ? Toutefois lorsque nous avons un bébé, il...   More info

X-Fit

24 May 19:15 - 20:00 24 May 19:15 - 20:00 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
Espace Urbain Parents Gamins Espace Urbain Parents Gamins
Circuit X-fit Entraînement en station!! Pour ceux qui veulent garder la forme ou la retrouver. Pour un dépassement de soi. Soyez fier de vous. Exercices cardio-vasculaire et...   More info

Abdos-Fesses-Cuisses

25 May 08:30 - 09:15 25 May 08:30 - 09:15 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
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Dans le cours de groupe Abdos Fesses Cuisses, sculptez vos abdominaux, tonifiez vos fesses et raffermissez vos cuisses. Des mouvements simples sont exécutés en utilisant surtout...   More info

Atelier de cirque Parents-Enfants 2-3 ans ( mini-session )

25 May 09:30 - 10:15 25 May 09:30 - 10:15 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
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Matilde commence le cirque à l'âge de 6 ans lors d'un stage immersif de 1 mois avec la compagnie du cirque Plume dans le Jura en France. Elle y apprend les bases du trapèze fixe...   More info

Atelier de cirque 3-5 ans ( mini-session)

25 May 10:15 - 11:00 25 May 10:15 - 11:00 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
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Matilde commence le cirque à l'âge de 6 ans lors d'un stage immersif de 1 mois avec la compagnie du cirque Plume dans le Jura en France. Elle y apprend les bases du trapèze fixe...   More info

Atelier/causerie: accoucher sans médicament

25 May 13:00 - 15:00 25 May 13:00 - 15:00 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
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Le monde de la réalité a ses limites; le monde de l'imagination est sans frontière Jean-Jacques Rousseau. Je m'appelle Roxane Bergeron, je suis travailleuse sociale et je détiens...   More info

Formation pré-ados: Être seul à la maison, un pas à la fois!

25 May 17:30 - 19:00 25 May 17:30 - 19:00 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
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Votre enfant est maintenant en âge de se garder seul. Voici une formation de 1h30 pour lui afin de lui apprendre les principes de base. Une approche personnalisée pour développer...   More info

Formation de secourisme chez le nourrisson

25 May 19:30 - 21:00 25 May 19:30 - 21:00 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
Espace Urbain Parents Gamins Espace Urbain Parents Gamins
Petit rendez-vous pour vous chers parents afin de connaître les interventions d'urgence en situation d'étouffement ou d'arrêt cardiorespiratoire chez un nourrisson de 0 à 1 an...   More info

Karaté-jeux 3+

26 May 09:15 - 10:00 26 May 09:15 - 10:00 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
Espace Urbain Parents Gamins Espace Urbain Parents Gamins
Initiation au Karaté sous une formule d'apprentissage par le jeu pour les 2 1/2 à 5 ans! C'est ce qu'on vous propose! Aucun équipement requis! Informe toi pour un prix de...   More info

Karaté

26 May 10:00 - 10:45 26 May 10:00 - 10:45 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
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Nous vous offrons un entrainement de type KyokushinKai créée par Sosai Mas Oyama. Cette forme de karaté combine Kata, mise en forme, musculation et naturellement des techniques de...   More info

Brunch du samedi matin

27 May 09:30 - 11:30 27 May 09:30 - 11:30 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
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Matinée du samedi matin.. Brunch d'aliments frais et cuisiner maison .. Café filtre à volonté!! Nous vous attendons pour une autre matinée avec de doux moment à partager! 10...   More info

Le mini théâtre de Mafalda

27 May 11:00 - 11:45 27 May 11:00 - 11:45 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
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Le mini théâtre de Mafalda Cours de théâtre 4 à 7 ans Matilde est baignée depuis sa naissance, en 1992, dans le théâtre, avec une mère metteur-en-scène/comédienne et un père...   More info

Les poussettes urbaines

29 May 13:00 - 13:45 29 May 13:00 - 13:45 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
Espace Urbain Parents Gamins Espace Urbain Parents Gamins
Le beau temps qui revient annonce le retour des Poussettes urbaines! Joignez-vous au groupe pour vos exercices en parcours. Départ du parc du lac Claude à Bellefeuille. Cours...   More info

Tabata

29 May 20:00 - 20:45 29 May 20:00 - 20:45 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
Espace Urbain Parents Gamins Espace Urbain Parents Gamins
Viens dépasser tes limites avec nous! Une super belle équipe motivée et motivante t'attends! Tu dois avoir accouchée il y a plus de 12 semaines (sauf sur avis du médecin), ton...   More info

La stimulation du langage: partie UN par Marie-Michèle Lachance

30 May 19:00 - 21:00 30 May 19:00 - 21:00 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
Espace Urbain Parents Gamins Espace Urbain Parents Gamins
Formation : La stimulation du langage au quotidien. Cette formation s’adresse aux parents d’enfants entre 1 et 5 ans qui désirent en connaître davantage sur le développement du...   More info

Mini-séance Lifestyle avec Karyne Thérien

03 Jun 09:00 - 13:00 03 Jun 09:00 - 13:00 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
Espace Urbain Parents Gamins Espace Urbain Parents Gamins
Karyne Thérien est de retour juste avant la fête des pères pour vous proposer une séance Lifestyle. Venez immortaliser un doux moment directement à L'Espace samedi le 3 Juin de...   More info

L'éducation Danoise par Bedaine Urbaine

12 Jun 14:00 - 15:00 12 Jun 14:00 - 15:00 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
Espace Urbain Parents Gamins Espace Urbain Parents Gamins
L'éducation danoise Ne vous êtes vous jamais demandé pourquoi les Danois étaient le peuple le plus heureux ? Et bien deux femmes l’ont fait pour nous. La réponse la plus...   More info

2e Édition: TA P'TITE VENTE

17 Jun 09:00 - 12:00 17 Jun 09:00 - 12:00 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
Espace Urbain Parents Gamins Espace Urbain Parents Gamins
Ta p'tite vente! On va se le dire (ENFIN!!) L'hiver est terminé! Place aux ménages et aux nouveaux articles! Ce qui ne fait plus ton bonheur fera sans doute le bonheur des autres...   More info

Comment améliorer sa santé grâce à l'alimentation naturelle

06 Jul 09:00 - 12:00 06 Jul 09:00 - 12:00 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
Espace Urbain Parents Gamins Espace Urbain Parents Gamins
Pour informations ou inscriptions: https:/goo.gl/iEi09i Le jeudi 6 juillet à L’espace Urbain! Atelier de formation à 9h le matin ou à 19h le soir selon votre préférence! Cette...   More info

Comment améliorer sa santé grâce à l'alimentation naturelle

06 Jul 19:00 - 21:00 06 Jul 19:00 - 21:00 - Saint-Jérôme Saint-Jérôme
Espace Urbain Parents Gamins Espace Urbain Parents Gamins
Pour informations ou inscriptions: https:/goo.gl/iEi09i Le jeudi 6 juillet à L’espace Urbain! Atelier de formation à 9h le matin ou à 19h le soir selon votre préférence! Cette...   More info


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